弄清楚原因

猫咪害怕人有很多原因，比如说曾经被人伤害过，缺失对人的信任感。或者从小接触陌生人少，胆子小。弄清出猫咪怕人的原因是很重要的。

多和猫接触

可以经常抱猫，让猫咪习惯和人接触。注意要用正确的方式拥抱它，这样才不会让猫咪感到不适。多和猫咪进行一些互动，比如如抚摸，让猫觉得人没有威胁且感受到人的爱。多和猫咪玩耍，让猫咪觉得人类是它的好玩伴。

让猫慢慢习惯

可以让猫咪与陌生人、陌生气味适当的多接触，可以让朋友来家中看猫咪，或者在有安全措施的情况下带猫出门遛猫。这样可以增加猫咪和陌生人接触的机会，久而久之，猫咪的胆子就会慢慢变大。